Diplômée d’une licence ainsi que d’un master à la faculté des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS), j’ai d’abord exercé comme professeure d’Education Physique et Sportive (EPS) avant de devenir également coach sportive à domicile. Aujourd’hui, j’ai à coeur de transmettre cette passion du sport à travers un accompagnement adapté à chacun·e.

Le sport a toujours occupé une place centrale dans ma vie. Depuis ma petite enfance, il m’accompagne presque au quotidien et m’a appris bien plus que le simple fait de bouger pour rester en bonne santé : il m’a permis de me dépasser, de prendre confiance en moi, de me sentir bien de mon corps et dans ma tête.

Pour moi l’activité physique est essentielle à une vie équilibrée et épanouissante. Elle doit pouvoir s’intégrer dans le quotidien, sans pression surtout, ni recherche de performance à tout prix. Mon principal objectif pour vous est de vous aider à bouger régulièrement, prendre soin de vous et surtout prendre du plaisir dans la pratique du sport !